3月17日下午,一場旨在關(guān)注職業(yè)女性心理健康的培訓活動在安吉縣社區(qū)教育學院昌碩分院(昌碩成校)溫暖開啟。此次培訓由安吉縣昌碩街道工會主辦,吸引了街道內(nèi)三十位家政從業(yè)者踴躍參與,為她們的職業(yè)發(fā)展和個人生活注入“心靈養(yǎng)分”。
家政行業(yè)作為社會服務(wù)領(lǐng)域的重要組成部分,從業(yè)者們承擔著繁重的工作任務(wù),面臨著各種壓力。昌碩街道工會和昌碩成校敏銳洞察到家政從業(yè)者的心理健康需求,特邀安吉縣教育科學研究中心的國家二級心理咨詢師章藝紅擔任主講嘉賓,開展以《職業(yè)女性心理健康與壓力調(diào)試》為主題的培訓課程。
培訓中,章藝紅憑借豐富的專業(yè)知識和實踐經(jīng)驗,深入剖析了職業(yè)女性常見的心理壓力來源,如工作強度、客戶關(guān)系處理、家庭與工作的平衡等問題。她通過生動的案例、互動游戲和現(xiàn)場答疑,引導家政從業(yè)者正確認識心理健康的重要性,并傳授了一系列實用的壓力調(diào)試方法,包括情緒管理技巧、放松訓練方法以及積極心態(tài)的培養(yǎng)策略。
參與培訓的家政從業(yè)者們紛紛表示收獲頗豐。一位家政工作人員感慨道:“平時工作忙,很少有時間關(guān)注自己的心理狀態(tài),這次培訓讓我意識到心理健康對工作和生活的影響,學到的方法很實用,以后在工作中遇到壓力就知道怎么應(yīng)對了。”
昌碩街道工會副主席俞秋紅表示,此次心理健康培訓是關(guān)愛家政從業(yè)者的重要舉措,未來還將持續(xù)開展各類培訓和關(guān)愛活動,提升家政服務(wù)人員的職業(yè)素養(yǎng)和心理健康水平,推動家政行業(yè)健康發(fā)展,為構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻力量。(許麗琴)