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小小柔力球 舞出大健康——溪龍鄉(xiāng)老年學(xué)校(溪龍成校)舉辦老年人柔力球培訓(xùn)活動
時間:2024-10-18 來源:浙江職成教網(wǎng)

為了進(jìn)一步豐富老年人的業(yè)余生活,打造獨(dú)具特色的鄉(xiāng)村活動,提高老年朋友的柔力球技術(shù),10月17日,溪龍鄉(xiāng)老年學(xué)校(溪龍成校)在后河村舉辦了老年人柔力球培訓(xùn)活動。培訓(xùn)活動在后河村文化禮堂開展,邀請了溪龍鄉(xiāng)文化站負(fù)責(zé)人徐若瑜進(jìn)行教學(xué),全村25名中老年朋友報名,參加了此次培訓(xùn)活動。

在徐老師的帶領(lǐng)下,她們伴隨著優(yōu)美的樂曲,舞動著手中的柔力球,時而做出繞翻、旋轉(zhuǎn)、拋接、弓步、繞環(huán)等動作,既展現(xiàn)了曼妙的舞姿,又融入了太極的精髓。

據(jù)舉辦方負(fù)責(zé)人介紹,開發(fā)此次活動項目,旨在挖掘和培養(yǎng)老年人柔力球的文化素養(yǎng),加強(qiáng)居民之間的交流合作,培養(yǎng)參與者自信、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)及良好的團(tuán)隊合作意識。

現(xiàn)在溪龍鄉(xiāng)各村基本上都建立了老年運(yùn)動培訓(xùn)班,等時機(jī)成熟了,將采取運(yùn)動走親的溫情方式,組織各村的老年運(yùn)動隊出去走一走,看一看,和其他鄉(xiāng)鎮(zhèn)的老人們交流晚年的生活,切磋運(yùn)動的技藝。(宋承家)