5月19日下午,長(zhǎng)興縣洪橋社區(qū)教育中心聯(lián)合太湖村為老年人開(kāi)展健康講座,三十多位老人聆聽(tīng)。
講座邀請(qǐng)從事農(nóng)村社區(qū)醫(yī)院多年的盛慧蘭醫(yī)生講解。她在講座前與老人們進(jìn)行了互動(dòng),詢(xún)問(wèn)了平時(shí)身體方面存在哪些慢性病,平時(shí)在燒飯燒菜中放多少鹽等等,在輕松的氛圍中開(kāi)始了《健康生活從限鹽開(kāi)始》的講座。她用通俗易懂的語(yǔ)言讓老人理解到高鹽飲食對(duì)人體的危害,高鹽飲食會(huì)使血壓升高,導(dǎo)致高血壓等疾病的產(chǎn)生,健康生活一定要從限鹽開(kāi)始。聽(tīng)完講座,老人們紛紛表示學(xué)到了很多有用的知識(shí),原來(lái)健康生活是要靠懂得生活中知識(shí)的運(yùn)用。
據(jù)悉,洪橋社區(qū)教育中心會(huì)繼續(xù)聯(lián)合各個(gè)社區(qū)開(kāi)展系列健康講座,幫助老人們了解自身身體和生活中的知識(shí),更好地學(xué)會(huì)管理好自己的生活和身體,自利利他。(蔣建軍)